Viva la Fitness

Microsoft Viva ist eine moderne Plattform, die es Unternehmen ermöglicht, die Mitarbeitendenerfahrung zu verbessern. Mit seinen verschiedenen Modulen wie Insights, Learning, Topics, Connections und einigen weiteren Modulen bietet Microsoft Viva eine umfassende Lösung für das moderne Arbeitsumfeld. Insbesondere das Modul "Insights" gibt Ihren Mitarbeitenden wertvolle Einblicke in ihre Arbeitsgewohnheiten und zeigt ihnen Möglichkeiten auf, ihre Produktivität und ihre Zufriedenheit zu steigern.

Bewegung und körperliche Aktivität sind ebenfalls wichtige Faktoren, die das Wohlbefinden steigern können. Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivität nicht nur das Risiko von körperlichen Erkrankungen wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduziert, sondern auch das psychische Wohlbefinden fördert. Mit Bewegungspausen im Arbeitsalltag können Sie Ihre Muskeln entspannen, den Geist erfrischen und den Energiehaushalt ausgleichen. Die Geräte von Sensopro bieten eine einfache und effektive Möglichkeit, Bewegungspausen in den Arbeitsalltag zu integrieren und somit körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Im Rahmen der Veranstaltung haben Sie die Möglichkeit, das Sensopro Gerät „Casa“ vor Ort zu testen. Darüber hinaus erhalten Sie Impulse von Dr. Barbara Studer. Die Neurowissenschaftlerin erforscht, wie wir unser Gehirn fit und gesund halten und wie unsere Konzentration verbessert werden kann.